Емоційний компасМій щоденник

Емоційний компас

Відчуй свій стан або пригадай ситуацію: побач емоцію і трансформуй її.

ВідчуйЗрозумійТрансформуйЗростай
  1. 1Налаштуй компас під свій стан
  2. 2Відповідай на кілька уточнень
  3. 3Отримай назву емоції і що з нею робити

2 хвилини · без реєстрації · анонімно